📸 Przejdź do galerii zdjęć.

📊 Dane biegu

📏 Dystans:XX km
🏃 Tempo średnie:min/km
❤️ Tętno średnie:154 (88%)

Doba ma tylko 24 godziny, a ja ich potrzebuję przynajmniej 30. Między treningami, pracą, życiem rodzinnym i kolejnymi startami jest za mało czasu na szczegółowe relacje z każdego biegu. Czasem ważniejsze są kilometry w nogach, a nie słowa na stronie.

Każdy taki bieg, buduje formę na ten jeden, główny cel sezonu.

📅 Data publikacji / Ostatnia aktualizacja: 2026-02-25