📊 Dane biegu
📍 Lokalizacja: | Tykocin |
📏 Dystans: | 18,5 km |
🛣️ Nawierzchnia: | Trail / teren |
⏱️ Czas netto: | 01:14:08 |
🏃 Tempo średnie: | 4:01 min/km |
❤️ Tętno średnie: | 155 (89%) |
🏅 Miejsce Open: | 2/50 |
🥈 Kategoria wiek: | 1 |
🏁 Wyniki biegu: | Pobierz PDF |
🔗 Zobacz aktywność: | Polar Flow |
Bieg w Tykocinie – trudny weekend na finiszu
Nieprzyjazne powitanie
Początek był zajebi… znaczy mega zachęcający. Tykocin przywitał nas deszczem, jakąś „wichurom", że trzeba było namioty łapać, bo zachciało im się latać, i ogólnie zimnem. Czekaliśmy na start w samochodzie z odpalonym ogrzewaniem.
Na szczęście przestało padać i jakoś tak zrobiło się przyjaźniej.
Sztywne nogi po półmaratonach
Wystartowałem bardzo spokojnie. Grzesiek gdzieś tam poleciał do przodu, a ja starałem się utrzymać tempo Adama Onoszko. Grzesiek już jest poza moim zasięgiem, więc został Adam do kontrolowania.
Biegłem tak za nim kilka kilometrów — nie powiem, było ciężko. Może nie wydolnościowo, ale nogi miałem po prostu sztywne. Te dwa półmaratony siedziały w nogach.
Samotny bieg bez motywacji
Nie pamiętam już kiedy dokładnie, ale gdzieś w połowie wyprzedziłem Adama i pobiegłem przodem. Nie, nie przyśpieszałem — to Adam zwolnił.
Nie lubię tego. Nie mam szans dogonić Grześka, a Adam z tyłu coraz dalej. Tracę motywację i niestety zwalniam. Wolę pocisnąć na maksa w rywalizacji — nawet jak to przegram, jak ostatnio z Kenijką — niż tak biec bez motywacji.
Pomyłka na trasie
Dodam jeszcze, że na 17,6 km pomyliłem trasę i pobiegłem nie tą drogą. Szybko się zorientowałem, ale powrót na właściwą ścieżkę kosztował mnie zamoczeniem butów w rowie melioracyjnym i piekące nogi po pokrzywach.
Na szczęście Adam pobiegł za mną i musiał zrobić to samo, więc tym razem pomyłka nie kosztowała utraty miejsca.
Podsumowanie intensywnego weekendu
Czuję się zmęczony tym weekendem. Trzy starty w cztery dni to trochę bogato. Ale z całą pewnością nie żałuję i zrobię to ponownie.
"Czasem trzeba przejść przez trudne momenty, żeby docenić te dobre"
📅 Data publikacji / Ostatnia aktualizacja: 2025-07-06