Od jakiegoś czasu doskwiera mi ból zlokalizowany z tyłu prawego uda trochę jakby od strony zewnętrznej. Ból jest odczuwalny od kolana (z tyłu) do ok połowy uda. Podczas biegu ból po kilku minutach ustaje i nie jest wogóle odczuwalny. Niestety po treningu bardzo szybko ból powraca i jest szczególnie uciążliwy podczas chodzenia. Ból pojawia się w momencie nastąpienia nogą na podłoże i w pierwszej fazie zginania. Rozgrzewka nic nie daje - dopiero krótkie rozbieganie skutkuje.

Co to może być. Jedyne pocieszenie to, że podczas biegu jest ok.

Od dwóch dni smaruję Ketonalem ale na razie nie pomaga. Co mam robić?

coś mi to kolego wygląda na rwe kulszową

Raczej nie rwa....
MOże być uszkodzenie mięśnie dwugłowego

A jeżeli mi to nie przeszkadza w bieganiu to czy mogę biegać czy od razu pędzić do doktora?

Ja mam coś podobnego w lewej nodze. Boli mnie zawsze po szybkim biegu np. 10km w 40min (jak na moje możliwości to bardzo szybko). Mnie boli nie z boku ale centralnie z tyłu nad kolanem oraz z tyłu kolana na jego zgięciu. Nie pomaga rozgrzewka i rozciąganie po biegu. Podejrzewałem rwę kulszową, ale na forum czytałem, że ból wtedy jest aż od pośladka. Na 99% wiem, że powodem bólu jest krzywy kręgosłup i pewnie deformacja miednicy ale może się mylę (może to jakieś więzadła). Lekarstwem na to w moim przypadku jest zmniejszenie intensywności biegania, ale nie jego całkowita eliminacja. Po tygodniu samo przechodzi.

wystarczy dora rozgrzewka, ewentualnie masaż kostami lodu. Jak będzie przechodziło, to nie ma co do lekarza

to raczej coś innego niż ma kolega. TYł uda za kolanem- to albo podkolanowy, albo torbiel Beckera, albo zapalenie błony maziowej, a moze też być łąkotka. ZDecydowanie USG